一般情況下，不建議鈣片和酸奶一起吃，因?yàn)楹芸赡軙绊懳铡?/p>

通常缺鈣的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆免}片來補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防一系列疾病的發(fā)生，比如骨質(zhì)疏松、佝僂病等。另外可能還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。

補(bǔ)充了鈣質(zhì)之后，不建議再喝酸奶，因?yàn)楹人崮毯芸赡軙绊懩c道對鈣的吸收和消化，反而達(dá)不到補(bǔ)鈣的效果。同時(shí)，喝過多的酸奶，會影響消化道的內(nèi)環(huán)境，使消化道菌群失調(diào)，患者可能會出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐、腹瀉腹痛等，還會增加消化道的負(fù)擔(dān)，因此不建議鈣片和酸奶一起吃。