營養(yǎng)缺乏可以通過食物補(bǔ)充、藥物補(bǔ)充的方法來緩解，具體要遵醫(yī)囑。
1、食物補(bǔ)充
（1）維生素C缺乏：可以攝入柑橘類水果（如橙子、柚子等）、草莓、獼猴桃等。
（2）維生素D缺乏：可以食用富含維生素D的食物（如魚類、蛋黃等）進(jìn)行補(bǔ)充。
（3）鐵物質(zhì)缺乏：可以攝入瘦肉、雞肝等食物。
（4）鈣物質(zhì)缺乏：可以補(bǔ)充牛奶、豆腐、魚蝦等食物。
（5）蛋白質(zhì)缺乏：可以攝入雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等食物。
2、藥物補(bǔ)充
（1）維生素C缺乏：可以遵醫(yī)囑通過服用維生素C片，從而達(dá)到補(bǔ)充目的。
（2）維生素D缺乏：可以遵醫(yī)囑通過服用維生素顆粒，從而達(dá)到補(bǔ)充目的。
（3）鐵物質(zhì)缺乏：可以遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等，能補(bǔ)充身體所需的鐵元素。
（4）鈣物質(zhì)缺乏：可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊等，從而達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。
（5）蛋白質(zhì)缺乏：可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸口服溶液、蛋白粉等，補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)成分。
注意事項(xiàng)：上述藥物的使用必須要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能私自用藥，以免產(chǎn)生不良的影響。日常要保持飲食均衡，包括蔬菜、水果、全谷類、蛋白質(zhì)來源（如肉類、魚類、豆類）等。還要定期的前往醫(yī)院進(jìn)行體檢，了解自身的營養(yǎng)狀況和健康情況。