發(fā)生慢性咽炎后有以下注意事項(xiàng)：
1、要積極治療的原發(fā)病。如果是由慢性咽炎、急性咽炎或者呼吸道的炎癥引起的，要積極治療對(duì)應(yīng)的炎癥。如果是頸椎病引起的，應(yīng)該積極治療頸椎病，解除頸椎骨質(zhì)對(duì)神經(jīng)的壓迫。如果是胃酸反流引起的，應(yīng)該積極治療胃病，用抑制胃酸的藥，減少胃酸的反流，減少對(duì)于咽喉的刺激。如果是貧血引起的，應(yīng)該積極治療貧血，然后增強(qiáng)全身和局部的抵抗力。
2、環(huán)境的控制，應(yīng)該避免粉塵和有毒的環(huán)境作業(yè)，如果是在有毒的或者是粉塵環(huán)境當(dāng)中作業(yè)，應(yīng)該注意佩戴口罩注意防護(hù)，在環(huán)境污染比較嚴(yán)重的時(shí)候或者是在過(guò)敏的季節(jié)，應(yīng)該盡量減少外出，非不得已需要外出的時(shí)候應(yīng)該注意佩戴口罩進(jìn)行防護(hù)。還有應(yīng)該避免環(huán)境溫度的急劇變化，減少冷熱急劇的變化對(duì)于咽部粘膜的刺激。
3、對(duì)于生活習(xí)慣要進(jìn)行改變，比如應(yīng)該少吃辛辣刺激性的食物，減少吸煙喝酒，減少酒精和尼古丁對(duì)于咽部黏膜的刺激。
4、對(duì)于用聲的職業(yè)，比如教師、歌唱家還有售貨員，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話過(guò)多，避免大聲的喊唱。在講課間歇期的時(shí)候注意咽部的休息，應(yīng)該注意多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果?？梢杂媒疸y花、胖大海、麥冬、烏梅、甘草這些泡茶水然后飲用，對(duì)于咽部也具有保健作用。